🏆 Sティア（友達ができやすい最強趣味）

バスケ／サッカー（同率）

• 理由：
  • チームプレイなので自然と会話や協力が必要。
  • 体育館や公園、サークルなどで気軽に参加できる。
  • 年齢・性別問わず多くの人がやっている。
  • 初対面でも「パス！」とか声を出すだけで一体感が生まれる。

麻雀

• 理由
  • 4人制で、自然と会話が生まれやすい。
  • オフライン雀荘やアプリのオフ会など、交流の場が多い。
  • 共通の話題が多く、盛り上がりやすい。

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🥇 Aティア（友達を作るのに非常に向いている）

• テニス／卓球
  • ダブルスやラリーを通じて会話のきっかけができる。
  • サークルやスクールで継続的に会うことで関係構築しやすい。
• カラオケ
  • グループで楽しむのが前提。
  • 一緒に盛り上がる体験が友情に直結する。
• 料理
  • 一緒に作る、食べるなど共同作業が多い。
  • 料理教室やイベントでの出会いの場もある。

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🥈 Bティア（条件次第で友達ができる）

• オンラインゲーム
  • 協力プレイが多いタイトルなら、仲間になりやすい。
  • ただし、コミュニケーションが音声中心 or テキストで不安定なことも。
• 楽器演奏
  • バンド活動やセッションに参加すれば出会いが多い。
  • ただしソロ演奏メインだと孤独になりがち。
• 将棋／囲碁
  • 共通の趣味で話は弾みやすいが、対局は基本的に静か。
  • 趣味仲間はできるが、「友達」と呼べる関係になるには時間がかかるかも。

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🥉 Cティア（基本は一人趣味だが、広げ方次第で友達も）

• 映画
  • 一緒に観に行ったり、語り合えば関係は深まりやすい。
  • ただし映画鑑賞そのものは一人で完結しやすい。
• 読書
  • 読書会やSNSでの交流を活用できれば◎。
  • ただし基本は個人プレイなので、広げないと孤立しやすい。

オススメは麻雀

なぜなら頭を使えて、友達もできて、ゲームと違いドーパミン依存のリスクも低い。直接人と会えるし、デジタルでもできる
激しい運動ではないから、老後も続けられる。

激しくない運動もオススメだが、
卓球、ゴルフ、バッティングセンター、テニスぐらいしか思いつかない。
そう考えると、麻雀がベストがしてくる。

以上